76,7 (-8,9)
Os ponteiros da balança teimam em não baixar há alguns dias. Isso é tão frustrante! Ao invés de ficar batendo com a cabeça na parede de raiva ou começar uma dieta de fome, resolvi parar e relaxar. Vou comer normalmente, como se já estivesse no meu peso certo, por uma semana, 10 dias... pra ver se meu organismo acorda. Nesse periodo me comprometo a não me empanturrar, comer saudavelmente (tá, vou comer um pouquinho de pizza e chocolate, só um pouquinho, prometo), me exercitar e não ganhar um graminha sequer.
Os ponteiros da balança teimam em não baixar há alguns dias. Isso é tão frustrante! Ao invés de ficar batendo com a cabeça na parede de raiva ou começar uma dieta de fome, resolvi parar e relaxar. Vou comer normalmente, como se já estivesse no meu peso certo, por uma semana, 10 dias... pra ver se meu organismo acorda. Nesse periodo me comprometo a não me empanturrar, comer saudavelmente (tá, vou comer um pouquinho de pizza e chocolate, só um pouquinho, prometo), me exercitar e não ganhar um graminha sequer.
1 comentários:
Oi Rose...
To sentindo sua falta no blog, sua ultima postagem foi no dia 16 hoje é dia 19.
Tente comentar mais os blogs que te seguem.
Beijos
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