77,1 (-8,5)
Eu consegui! Passei o feriado sem comer tranqueira. Viva!
Pra falar a verdade, passei o feriado trabalhando, por isso mal lembrei de comer.
Almocei e jantei frango assado com salada. À tarde, por causa do frio, acabei tomando 4 xícaras de café com leite (café ralinho, com uma colher de leite em pó semidesnatado) e comi duas fatias de queijo prato.
Eu consegui! Passei o feriado sem comer tranqueira. Viva!
Pra falar a verdade, passei o feriado trabalhando, por isso mal lembrei de comer.
Almocei e jantei frango assado com salada. À tarde, por causa do frio, acabei tomando 4 xícaras de café com leite (café ralinho, com uma colher de leite em pó semidesnatado) e comi duas fatias de queijo prato.
1 comentários:
Vim te visitar!!
parabéns pelo blog, é muito gostoso ter um...
bjos
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